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一档选秀节目中,综艺编导季秋机智化解了女星叶乔的刁难,当天结束后在射击馆邂逅了一个射击不怎么好的帅气弟弟周子谦,正当她忘了工作带来的烦恼时却得知叶乔被手下组员偷拍视频上了热搜。 叶乔的恼怒让季秋吃尽了苦头,唯一走运的就是周子谦送来了她落下的包,两人约好第二天一起吃饭表达感谢,吃饭时季秋意外发现周子谦竟然可以准确说出她众多喜好,两人也因为一顿饭亲近了不少。 回去路上碰到季秋的多年好友傅其乐,傅其乐顿时生出危机感,跟周子谦的对话中也充满了火药味,并得知他们几人都要去看几天后的五省射击联赛。比赛当天,季秋因等待加班的闺蜜宋绒绒而迟到。等季秋到场,她这才发现自称射击不好的周子谦竟然是名专业的射击选手
比赛结束,周子谦获得亚军,邀请季秋跟宋绒绒参加他们的庆功宴,因着宋绒绒跟射击队员高远也是老同学的关系,两人欣然前往,席间季秋跟宋绒绒喝多了酒,醒来才发现在周子谦家,两人一时尴尬。就在两人蹑手蹑脚准备悄悄溜走时,却被周子谦弟弟周于北撞个正着,场面一时更加尴尬 季秋正在跟进的新栏目需要加一位运动员嘉宾,拟邀游泳运动员梁川,去体育馆谈合作时没想到又碰到了周子谦。季秋来到游泳馆打算跟梁川谈综艺邀约的事宜,见面才发现他是个行为风流的人,被调戏躲闪时不小心掉入游泳池,还好周子谦及时赶到把她拉了上来,两人准备离开之时,没想到梁川并未因此罢休,反而还出言不逊,周子谦为给季秋出气,转身折返一脚把梁川踹下了水。
周子谦的体贴让季秋猜测他是不是暗恋自己。第二天的嘘寒问暖,更让季秋坚定了猜想,想着自己不能让弟弟越陷越深,便态度冷淡起来。在周子谦邀请她去游乐场时季秋本想拒绝,但因为梁川的事情使得目前综艺人选上仍然空缺了一位运动员人选,组员们这时打起了邀请周子谦做嘉宾的主意,于是季秋只好带着任务赴约。在旋转木马前,季秋才终于知道,原来周子谦就是她小时候一直保护的弟弟周玥。自从知道周子谦是邻居家的弟弟后,季秋对待他的态度便随便了起来,聚餐时两人向傅其乐、宋绒绒说明了他们的关系,傅其乐终于松了一口气。聚餐结束后晚上周子谦跟季秋骑着电动车在江宜街头闲逛,季秋带他去了自己的秘密基地,欢迎他时隔多年回到家乡
宋绒绒发现她们杂志要采访的人竟然是渣男梁川,机缘巧合下误把从苏扬转来江宜射击队的射击选手错认成了梁川,诓骗他爬了十几层楼梯。宋绒绒晚上下班后被几个醉汉拦住,正不知所措的时候有人解围,正是她以为的“梁川”,宋绒绒不免对他有所改观。与此同时,季秋工作上又遇难题,正在做的综艺没办法做下去,只好想办法开创新综艺,而新综艺的类型让她绞尽脑汁。得知傅其乐在大学当心理学老师后,周子谦一时兴起跑去蹭课,却被傅其乐捉弄,两人因此结下梁子。周子谦故意跟着傅其乐来到季秋家参加他们好友的聚会,期间两人频频斗嘴,气氛欢快,季秋也在这种氛围下突然明白自己想做的综艺类型——有吸引力的人在一起,便是归属感在的地方。
在项目报告会上,领导建议节目邀请叶乔,这让季秋以及组员感到很苦恼。为了邀请叶乔,季秋制定了详细的计划,却次次碰壁,只能在家跟周子谦一边喝可乐一边吐槽,没想到一不小心弄脏了周子谦的衣服,周子谦进去洗手间清理的时候,却被坏掉的门锁反锁在内。季秋去找开锁师傅的路上接到宋绒绒的电话,得知叶乔要去拍摄杂志,为了把握住机会,季秋果断前往。机缘巧合下,叶乔答应了考虑参加,季秋欣喜若狂之际才想起来还被锁在洗手间的周子谦。周子谦对季秋这种不重视他的行为很不满,故意装作心理受伤,虚弱的模样,季秋由于过意不去,晚上陪周子谦去射击馆加练,两人在偌大的训练场安静做着自己的事情,却又陪伴着彼此,好像两颗心也在悄悄靠近。
叶乔答应参加节目后,拟邀嘉宾中只剩下周子谦还没彻底敲定下来,季秋以为他完全没问题时周子谦为了逗她故意抛出诸多要求,还避而不见。宋绒绒见到真正的梁川,这才发现自己之前认错了人,也因为诓骗了一个无辜的人爬楼梯,心里很过意不去,于是为了找到那个穿运动服的人只好寻求高远以及周子谦的帮助,季秋又借着宋绒绒的名义将周子谦约出来,顺便去献了一波殷勤,成功用三个要求换取周子谦答应参加节目。高远按照宋绒绒的描述,跟朋友们在体育馆找了很久都没找到那个人,第二天射击队新来了一个运动员,名叫许望,跟高远住进了一个宿舍。傅其乐作为心理讲师去给射击队做心理疏导时,跟周子谦再次互相看不惯,两人你来我往的斗嘴,闹出许多笑话。
傅甜得知哥哥在给射击队做心理疏导,使劲浑身解数央求傅其乐帮她要偶像周子谦的签名照,周子谦面对傅其乐跟前一天截然不同的友好态度,误以为要签名的是他自己,便自恋傲娇地签了一个奇丑无比的名字。 季秋带着组员去周子谦家找综艺要用的道具,不料期间两人撞上意外亲上了对方,季秋没当回事,周子谦却耿耿于怀,持续了好几天的精神萎靡。在高远的肯定下,周子谦确定了自己要对季秋负责。 周子谦在全国冠军赛决赛中获得冠军,赛后第一时间打电话给季秋,得知季秋已经把他们亲密接触的事情忘个干净后气愤得不像话。另一边周于北跟傅甜偷偷去看电脑教室看比赛被抓个正着,傅甜误以为周于北也是周子谦的粉丝,对他瞬间亲近起来。
季秋以为《见面吧就现在》正在顺利推进时,一个已经定好的嘉宾临时反悔,组员们建议邀请傅其乐作为新嘉宾,了解傅其乐脾性的季秋很忐忑,去找傅其乐的时候还反复琢磨措辞,没想到傅其乐一口答应,这让季秋意外又惊喜。周子谦在季秋家等待,得知季秋并没把他们亲吻的事情当回事后,莫名有些失落和生气。射击队的对内训练中,许望出色的成绩遭到队员嫉妒,队员用他的家庭创伤攻击,导致许望情绪激动,队内考核发挥失常,两人差点大打出手。面对失落的许望,周子谦高远帮许望出了气,结束后正好接到宋绒绒邀请他们吃饭的电话,几人一同前往。宋绒绒这才发现,原来自己一直找的人就是许望,竟然就在射击队。
周子谦用掉季秋答应他的三个要求,让季秋陪他一起回两人小时候一起长大的地方——秋叶镇玩一趟。两人路过海边散步,周子谦这才知道傅其乐也要跟自己一起参加综艺,瞬间心情复杂。另一边傅其乐看到季秋的朋友圈发现季秋是跟周子谦一起出去了,内心感到不悦。季秋去拿外套的间隙周子谦帮季秋接起傅甜的电话,不知情的傅甜以为周子谦是不怀好意的人,对着电话一通大骂,还跟傅其乐炫耀自己帮他骂了情敌。路上车子出故障,季秋周子谦二人搭上了一辆顺风车,恰巧车主正是小时候的玩伴胡杨,车上胡杨讲起季秋和傅其乐小时候的囧事。当晚季秋跟周子谦借住在胡杨家客厅,隔着帘子聊起小时候的事情,周子谦怦然心动
季秋跟周子谦在秋叶镇重游小时候去过的地方,度过了愉快的假期。 宋绒绒独自一人在家遭遇停电,只好去附近的书店,恰好碰到在书店帮忙的许望,于是许望陪宋绒绒回家查看了电路问题,并在阳台等待来电,两人聊天中许望温柔地解释了宋绒绒反应慢并不是件坏事,反而是不需要和别人卡在同一个节奏里的幸运儿,这让宋绒绒倍生好感。 周子谦被许望等人吐槽不像常规的哥哥,反思之下决定去接弟弟放学,却因为不知道自己弟弟的班级只能一路打听,在学校引起了众多女生注意,傅甜这才知道自己刚刚痛骂的周于北不靠谱的哥哥竟然是自己的偶像,开心得忘了形,直到傅其乐告诉她上次她骂的人就是周子谦,傅甜顿时绝望