叶菀歌拼车上班发生车祸，醒来发现自己成了网络小说《千金太低调》中的恶毒女配叶菀歌，不但下药抢走自己妹妹的未婚夫封慕辰，居然还怀了他的孩子！叶菀歌想赶紧跑路回到现实世界，在尝试各种沙雕方法时遇到了小说中同父异母的妹妹陆菀情。叶菀歌发现陆菀情和自己拼车的车友长得一样，以为她也穿进来了，强行拉她一起回去，而高冷的陆菀情却以为她只是在炫耀抢走自己的未婚夫。封慕辰来到叶家，陆菀情让他尽快兑现承诺，但封慕辰想尽快和叶菀歌结婚好让封氏度过难关，而叶菀歌却一心只想回到现实世界。叶菀歌拉着封、陆两人上车，想通过重现车祸的情景回到现实世界，却被两人认为精神有问题，不被理会。

封慕辰以为叶菀歌喜欢赤身肌肉男，寻找机会展示骄傲的C码胸肌，略带嫌弃的叶菀歌意外摔倒在对方怀中，封慕辰趁机赤裸上身硬凹自己的大块胸肌，但叶菀歌的视角只是一层马赛克，胸肌被小说网站自动打了码。 叶菀歌被诊断出并未怀孕，外公当场宣布她即将继承母亲的巨额股份，并送给她一个胸针。封慕辰趁机向叶菀歌求婚，惨遭拒绝。 叶菀歌认为只要陆菀情和封慕辰在一起就能走向小说的圆满结局，她就能回到现实世界，但封慕辰完全不受控制，叶菀歌一路跟踪，落单后被一陌生男子迷晕推入湖中。

叶菀歌拼车上班发生车祸，醒来发现自己成了网络小说《千金太低调》中的恶毒女配叶菀歌，不但下药抢走自己妹妹的未婚夫封慕辰，居然还怀了他的孩子！叶菀歌想赶紧跑路回到现实世界，在尝试各种沙雕方法时遇到了小说中同父异母的妹妹陆菀情。叶菀歌发现陆菀情和自己拼车的车友长得一样，以为她也穿进来了，强行拉她一起回去，而高冷的陆菀情却以为她只是在炫耀抢走自己的未婚夫。封慕辰来到叶家，陆菀情让他尽快兑现承诺，但封慕辰想尽快和叶菀歌结婚好让封氏度过难关，而叶菀歌却一心只想回到现实世界。叶菀歌拉着封、陆两人上车，想通过重现车祸的情景回到现实世界，却被两人认为精神有问题，不被理会。

封慕辰以为叶菀歌喜欢赤身肌肉男，寻找机会展示骄傲的C码胸肌，略带嫌弃的叶菀歌意外摔倒在对方怀中，封慕辰趁机赤裸上身硬凹自己的大块胸肌，但叶菀歌的视角只是一层马赛克，胸肌被小说网站自动打了码。 叶菀歌被诊断出并未怀孕，外公当场宣布她即将继承母亲的巨额股份，并送给她一个胸针。封慕辰趁机向叶菀歌求婚，惨遭拒绝。 叶菀歌认为只要陆菀情和封慕辰在一起就能走向小说的圆满结局，她就能回到现实世界，但封慕辰完全不受控制，叶菀歌一路跟踪，落单后被一陌生男子迷晕推入湖中。

叶菀歌醒来知晓被封慕辰所救，觉得他各种行为更像男配，为了帮女主避开男配干扰，决定牺牲自我嫁给他。 去叶氏发布会的路上，陆菀情的包被抢。叶菀歌受到键盘控制武力值满点大战抢包贼，并偶遇陈烨。叶菀歌认定救了陆菀情的陈烨一定是男主，决定努力撮合他们。 发布会上，本打算求婚的封慕辰得知叶菀歌捐出了自己所有的钱，打消了求婚的念头，但是叶菀歌外公突然出现，宣布封慕辰和叶菀歌必须结婚，在所有人的起哄下，封慕辰无奈答应。闪婚的叶菀歌为了不耽误陆菀情感情线，要强行住在封家，霸占封慕辰的房间，封慕辰百般不愿，和叶菀歌签订同居协议，约法三章。

被迫结婚的封慕辰想起白天的事无法入睡，起身去拿安神药。黑暗中下意识回到自己以前的房间，与叶菀歌睡在一起。叶菀歌睡觉磨牙打呼说梦话，对封慕辰拳打脚踢。封慕辰忍无可忍，落荒而逃，并决定为难叶菀歌，让她知难而退。封慕辰让她支付天价房租及生活费用，叶菀歌起初并不在意，后来发现自己这个千金居然身无分文还欠了信用卡，不得不忍辱负重，带着宁沅做家务挣钱交房租。叶菀歌每天打扫卫生、煮饭、表演节目，化身贴身女仆，却被封慕辰认为是居心叵测。

陆菀情的生日会上，叶菀歌努力撮合陆菀情和陈烨，却被陆菀情闺蜜下药，将她与一醉酒男子锁到同一房间，并趁机偷拍了照片。 匆忙赶来的封慕辰情急之下踹开房门，却看到表弟邹成吉正在向叶菀歌撒娇。封慕辰将叶菀歌公主抱带回封家，虽然暗下决心要以封氏集团为重，不能对叶菀歌动心，但还是下意识地给她煮了牛奶，叶菀歌醒来后也觉得封慕辰并没有那么无情。叶菀歌在浴室失足滑倒，封慕辰火速出现再次公主抱将叶菀歌抱回卧室。云翳意外闯入看到两人床咚接吻，而叶菀歌却在吐槽封慕辰公主抱太老套。

外公来封家找叶菀歌，封慕辰和叶菀歌男尊女卑地位互换，封小心伺候、叶扬眉吐气。叶菀歌得知母亲去世真相，竟与李云生和杰克逊先生两人有关！陈烨邀请叶菀歌参加信托晚宴，封慕辰跟随全程疯狂吃醋，被叶发现仍傲娇不肯低头承认，两人冷战。 晚宴上，李云生邀请叶菀歌点评名画，封想提醒叶这幅画跟她母亲有关系却被嫌弃，封慕辰锲而不舍提醒叶菀歌，叶最终服软撒娇喂食给封慕辰赔罪。 叶菀歌注意到李云生的投资产品是骗局，当众将其揭穿，这一举动让周围人对叶刮目相看，李云生暗生不满，指使手下计划对叶报复。

叶菀歌来到酒吧，封慕辰紧随其后。李云生小弟剪掉吊灯制造意外谋害叶。封慕辰情急之下与叶菀歌换了位置，离奇的是灯在砸到封的瞬间居然九十度转弯落地，叶因此发现封的男主光环。 封慕辰意识到危险安排手下接叶回家，但叶阴差阳错上了绑匪的车。封得知叶失踪开车寻找。叶菀歌在绑匪车上打给封慕辰求救，电话没通，只得发定位给陈烨。陈烨和封慕辰都在开车追赶，有男主光环的封慕辰一路红灯秒变绿灯，而陈烨却一直被红灯堵住。两个绑匪正欲迫害叶菀歌，封慕辰率先赶到救出了她。叶菀歌意识到自己抢了男主封慕辰，决定违约悔婚。

叶菀歌作天作地让封慕辰违反同居契约，先是诱惑封慕辰和自己发生肢体接触，又是假装和别人暧昧想让封打探自己的隐私，就在叶菀歌绞尽脑汁想把封慕辰还给陆菀情时，封决定对叶菀歌冷淡处理。 叶菀歌发烧生病，恰逢停电，虚弱的她意识模糊，被家中的假模特吓到绝望哭泣。此时叶菀歌现实世界的男友通过端脑系统，意识进入到书中封慕辰的身体。穿书后的封慕辰第一时间跑回家，一把抱住绝望中的叶，一反常态贴身守护整晚。清晨起床后叶菀歌看到身边的封慕辰陪伴而感动。而封经过试探发现叶竟然忘了现实的自己。

霸总封慕辰一夜之间变身恋爱脑娇夫，撒娇粘人信手拈来。从此居家办公，成为家庭煮夫，一心讨好叶菀歌。叶惊讶地发现封性格大变，而且非常了解自己的喜好和生活习惯，还总说一些奇怪的话。 除了生活上无微不至的照顾，封慕辰还鼓励叶菀歌学习管理知识，拿回公司为母亲报仇，并替她查出了推她下水的凶手是沈令竹。 为了寻找母亲去世的线索，叶菀歌报名参加杰克逊作为主理人的夏令营活动。封知道叶怕水，借着送宵夜的机会偷偷取消了叶菀歌的报名。为了让叶安心留在家里，封送了她两只羊驼。

封慕辰带着邹成吉到了夏令营后，看到了本应在家陪羊驼的叶菀歌。原来叶早就识破了封的小伎俩，重新提交了报名。封寸步不离保护叶菀歌，封因为沙滩上其他男人猥琐看叶的目光暗自吃醋，以防晒的名义，给叶挑选全身包裹的丑泳衣，被叶吐槽拒绝。 在作者控制下，叶菀歌被迫报名了夜晚演出。封慕辰看到叶菀歌焦虑紧张的样子主动说服苏茵茵陪她参加，自己和邹成吉也戴上假发，穿起短裙，化身辣妹陪叶上台大跳女团热舞。

叶菀歌听说外公身体出问题匆忙赶回医院，发现虚惊一场。在回夏令营路上，封慕辰派云翳赶来提醒她，躲过了沈令竹设下的陷阱。而封慕辰却因为违背小说情节晕倒。医生警告封慕辰不要再违规操作，如果要改剧情一定要赶在作者上传前。 叶看到封晕倒十分担心，但她更好奇封是怎么知道自己会有危险的，封打岔将此事糊弄过去。 晚上结营仪式后陈烨送了叶菀歌一束花，打翻了封慕辰的醋坛子，封当着陈烨的面宣誓主权，拉着叶到铺满桔梗花的栈桥上，深情地向叶告白，两人在桥上浪漫拥吻。

封慕辰向叶菀歌袒露了自己也是来自现实世界，用自己改变了小说中封的破产的情节鼓舞小歌，向她证明小说世界可以改变。 但封因为长时间在小说世界里更改剧情，体力不支，回到家里睡了一天一夜。封醒过来后继续装晕逗叶菀歌，两人腻歪调情。叶想知道封现实生活中是什么地方的人，但不管是说地名还是打字都会被小说屏蔽，最后两人用方言对话得知了他们是来自一个城市的老乡。 叶书渊安排叶菀歌去总公司上班，但叶发现所有工作都不让她经手，每天都在百无聊赖中度过，于是叶菀歌决定缠在主管陈胤身边折磨他。

在叶菀歌的折磨下，陈胤交出项目资料，陈胤和沈令竹在叶家玩起cosplay情趣约会，向沈令竹吐槽叶插手公司的事。叶在提案会上指出项目中有很大的问题，并准备了全新的项目方案，但陈胤在提案会上百般阻拦，叶没有得到大家的支持。 叶菀歌决定求助茵茵帮忙用直播的方式对自己的计划试水，让邹成杰化身女装模特，吸引流量。几人庆祝时，封慕辰给成吉出招怎么拿下苏茵茵，结果当众被打脸，封在叶面前展现出来的温柔也被她当众嫌弃。 晚上叶菀歌熬夜工作，封慕辰为了让她早点睡觉，给她做大脑按摩、拉电闸吓唬她、让她喝百合水，折腾半天叶终于在沙发上睡着。

叶菀歌申请生产线被陈胤刁难，让她先通过提案才能同意。得知杰克逊要来公司的消息，封慕辰隔天假扮杰克逊出现在叶氏集团，帮助叶顺利拿到项目。叶菀歌回到家看到封慕辰满头大汗还有身上的香水味，对其产生怀疑，去封房间把对方衣服袜子喷上了香水，好辨认真假。 第二天叶菀歌和杰克逊在公司见面，为了验证杰克逊的身份，故意把咖啡洒在杰克逊身上，结果发现认错人，但觉得这么大的人物竟然不生气，反而更加怀疑杰克逊的真假身份。封慕辰褪去乔装，赶回自己公司，叶菀歌紧随其后，没等封穿上裤子，叶就闯了进来。

陆菀情录制“千金的一天”vlog时，意外录到了陈胤和沈令竹在家偷情的录音。陆菀情大义灭妈，把录音拿给爸爸。被绿的叶书渊大发雷霆，痛斥沈令竹，在即将被她楚楚可怜打动的关键时刻，叶菀歌和封慕辰火上浇油，让叶书渊猛然想到孩子，当着全家人的面逼问沈令竹孩子到底是谁的，面对出轨两人的无力辩驳，叶书渊将沈令竹赶出叶家。 真正的杰克逊到封家与叶菀歌做股份交接，杰克逊告诉封，叶书渊派人监视他回国，让封明天继续假扮自己混淆视线，结果假扮杰克逊的封慕辰却遭到了绑架。

绑匪发现封慕辰是假杰克逊，将其扔了出去。封醒来发现自己在意识空间，并看见叶被作者操控参加联谊会。封慕辰看到小说文字中陈烨搭讪叶菀歌，醋意大发，在意识空间中和小说作者拼手速，修改剧情。小说作者写的所有叶菀歌和其他男性接触的情节全部被封快速改掉，最后封发现只要自己和作者思路一致，就不会有排斥反应。 封慕辰回到小说世界后被两个奇怪的女人带到了KTV，叶菀歌发现封慕辰一夜未归十分气愤。接到封视频电话后，发现他被绑架，叶上演美救英雄，带着两个小弟冲进KTV救下封，回家的路上封再次昏倒，而突然出现的120却只带走封，留下三人风中凌乱。

现实世界的医生出现抢救封慕辰，警告他必须对修改的剧情进行弥补。封慕辰被作者控制向陆菀情表白，叶菀歌狂怒，修改同居合同，封慕辰跪地求饶。 小说更新最新章节——求婚大作战。封为了抢在作者前面帮叶恢复记忆，决定在婚纱展上向叶菀歌求婚。在众人的助攻下，叶菀歌被“骗”穿上婚纱，面对封慕辰的惊喜告白非常感动，但想到回到现实两人不知能否遇见，还是拒绝了封慕辰。众人还没反应过来，叶菀歌突然昏倒在地。

再次醒来的叶菀歌发现自己进入了意识空间，而病床上醒来的竟是小说中真实存在的千金——叶菀歌，众人都感觉叶性格大变。小说叶菀歌从宁沅那得知封慕辰更喜欢这段时间的自己，就刻意模仿现实叶菀歌的性格魅惑封。现实叶菀歌在意识空间看到小说叶菀歌扮演着自己接近封十分生气，同时封也意识到叶的异常。 小说叶菀歌和封慕辰一起去海边，做作的调戏封，封看着小说叶菀歌越来越疑惑，于是决定再次求婚让叶恢复正常。现实叶菀歌在意识空间看着这一切着急地大喊封慕辰，封似乎听到了叶的呼喊，确信了面前这个叶菀歌不是真正的叶菀歌。

小说中的叶菀歌粘着封慕辰不消停，封慕辰陪她逛商场时看到了自己和现实叶菀歌曾经写下的话，以为是现实叶菀歌已经醒来在给自己提示，于是封慕辰主动下线回到现实世界。 医院内，封慕辰看着沉睡的叶菀歌十分担心。封慕辰从医生口中得知是因为现实中自己和陆菀情妈妈在病床边的对话被陆菀情感受到，影响了小说剧情的走向。而陆菀情很快就会醒过来，如果叶菀歌还没醒就要被重换端脑系统。

尽管封慕辰现在的身体情况不容乐观，仍坚持要回到小说世界唤醒叶菀歌，医生再三嘱咐封慕辰注意身体。叶菀歌在意识空间终于愿意嫁给封慕辰，与作者思路一致，成功回到了小说世界，穿着求婚时的婚纱，奔向醒来的封慕辰，两人在海水中拥吻。 陈烨带情绪失落的陆菀情去游戏厅放松心情，然后两人不知不觉间来到小时候相识的天桥上，陈烨表白陆菀情，两人紧紧地拥吻在一起。封慕辰为了给叶菀歌过现实世界中的生日，和朋友们给她生日惊喜，叶菀歌看着嬉闹的众人，感触良多，叶菀歌默默地许下了希望回去后依然能遇见封慕辰的愿望。

叶菀歌拿到母亲生前留下的信和账本，发现父亲叶书渊贪污了叶氏集团巨额款项，居然还和母亲的死有关，叶暗中开展对父亲的调查。 叶菀歌觉得和封慕辰越来越熟悉，但她依旧什么都想不起来。封慕辰为了让叶菀歌尽快恢复记忆，开始花式刺激叶菀歌。他本想用辣味刺激叶菀歌感官，却翻车自己被辣哭，封不死心，又尝试催眠唤醒，结果弄巧成拙，自己却先睡着了。 忙活了半天仍不见效果，封慕辰决定尝试对叶菀歌水疗刺激。他带着叶菀歌来到水池边，正当两人在浪漫地接吻时，封慕辰突然拿起浇花用的洒水壶淋在两人的头上。封慕辰一手按住挣扎着的叶菀歌，一手不停地浇水，最后叶菀歌气急扔下封慕辰离开。

叶菀歌和封慕辰为了套路叶书渊，在公司上演“婚姻破裂，求娶小姨子”的戏码。叶戏精上身，痛心吐槽封背叛自己。封慕辰也不甘示弱，将叶菀歌下药抢妹妹未婚夫的事抖了出来，两人撕破脸。恰好陆菀情出现，化身绿茶白莲花想要夺回封慕辰，封慕辰当场跟陆菀情求婚。几人浮夸的演技让公司员工震惊不已，这一切都被叶书渊派来的卧底录下了视频。 叶菀歌和封慕辰的演技骗过了叶书渊，成功拿到了叶书渊的隐藏账号信息。就在叶书渊正得意时，叶菀歌带着审计来揭发叶书渊贪污，叶书渊才知道自己被两人算计了。

面临入狱的叶书渊实施多个跑路计划，结果一一失败，被封慕辰制服抓回封家囚禁。封慕辰借受伤趁机向叶菀歌撒娇求负责，气氛逐渐暧昧，正在涂药的两人不知不觉接吻。 叶书渊挟持叶菀歌意欲逃跑，被众人拦下，封慕辰为救叶菀歌主动要求成为人质，伺机制服叶书渊，将其送进公安局。 封慕辰和叶菀歌面临马上要回到现实，这一次叶菀歌决定主动亲吻封慕辰，叶突然晕倒的同时拽掉了封能回到现实的项链，叶独自一人回到了现实。

醒来的叶菀歌忘记了小说里的经历，以为被骗，逃离了医院，偶遇现实中的表哥陈烨。两人交谈中陈烨拿出了女友陆菀情的新书《千金太低调》，叶菀歌看完后想起了曾经所有的故事，冒雨奔向医院，拿着新版项链进入小说世界解救封慕辰，最终二人回到现实世界。 叶菀歌以为封慕辰要给自己惊喜时，封慕辰突然被劫走。崩溃的叶菀歌一路追赶到了海边，当救下封慕辰撕掉他嘴上的胶带时，看到了封慕辰嘴里的求婚钻戒，还没等叶菀歌反应过来，封慕辰单膝跪地拿出了房产证，求嫁叶菀歌。最后众人出现，成双成对，迎来圆满的结局。