太极拳24式简化教学

讲师邱慧芳为中国当代优秀武术运动员,著名世界太极拳代表,其人拳合一,淡定自然,松静洒脱的风格深受国内外广大太极拳习练者的喜爱。本课程是有杨式太极拳简化而来,从基础的起式到收势的招式和步伐,都有详细的分解动作演示与讲解,适合新手学习,零基础也可以学习入门,动作简单,简洁,在练习时间上也不算长,适合每天练习,轻松好坚持,身体自然棒!
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