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住在703的演员萧曹和经纪人季然倒贴钱做签售活动，在签售现场遇到了梦游的邻居十一。住在702的十一与男朋友周智齐是相爱十年的编剧搭档，十一回家后周智齐提出了分手，十一选择了消极逃避，并拉下大楼电闸企图挽回感情。住在701的许诺弄坏了家里的抽水马桶，让经营美容会所的女房东林美娜大为光火。十一造成的“拉闸恶作剧”事件，也将这6位年轻人的生活串联到了一起。
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十一使出浑身解数仍不能挽回智齐的心，便赌气撕毁智齐的绝版书和纪念册，随后回家求智齐原谅。智齐表示不会骂她，因为已经不关心她了。十一赌气穿着单衣跑到室外，企图逼智齐“关心”她，智齐不为所动，十一十分伤心，并迁怒于来关心她、住在同一个小区里的张泽宇。许诺在储藏室做出各种搞笑举动，被角落里的摄像头悉数拍下，并被林美娜拿去取悦顾客。
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许诺赌气将小区里的摄像头打坏，最后被保安带走，美娜诚恳道歉才将他哄回家。十一与智齐分手后还是无法面对他，于是借住在美娜家中，心不在焉的十一天天跟美娜的顾客吐槽智齐，给美娜和许诺增添了很多麻烦，美娜选择迁就十一的做法让许诺既吃醋又生气。某天十一故意干扰隔壁智齐看球赛，但也严重打扰了正在看球赛的许诺，许诺忍无可忍愤怒离家。
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许诺决定帮助十一和智齐复合，他将家中摄像头拍下十一疯癫的样子拷贝出来，拿给智齐看，希望智齐能够了解十一内心的痛苦，十一恼羞成怒，打车离家散心，却神情恍惚错上张泽宇的车。发现上错车的十一尴尬又无助，了解实情后张泽宇耐心安慰十一。第二天智齐想要道歉，两人却用微信吵了起来，随后十一在美娜家中愤怒用锤子敲墙，书架上的重物跌落，智齐腰被砸伤。
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十一为了照顾受伤的智齐搬回家住，在她的“悉心照顾”下智齐的腰伤越发严重。智齐吐槽十一却被她听到。随后智齐接到工作任务，需要他和十一去蔡导演的片场讨论工作，十一想借此“报复”智齐，许诺为她出谋划策，上演“追爱36计”，最后结果是邻居6人全部一起出发去片场，智齐难以拒绝心有不满，与十一在片场吵架，十一负气独自离开。
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十一的离开没有引起智齐的注意，直到众人提醒智齐才发现十一不见了。智齐匆忙开车找到十一，忍住心中的不安责备她太过幼稚。美娜劝十一做个不依附男人的潇洒女人，许诺则责备智齐，旁敲侧击指出智齐对十一太过冷漠。为了完成美娜去夏威夷的梦想，许诺开始收集有奖瓶盖并闹出很多笑话。大家被骗进蔡导演的“鬼屋”，十一不但不害怕还对“鬼”倾诉心事，“鬼”十分感动并决定替十一教训智齐。
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许诺不知如何引起美娜的注意，向萧曹取经，结果总是东施效颦，让人啼笑皆非。计划接连失败的许诺神情恍惚，洗坏了美娜的高价内衣，引得美娜大发脾气。十一与泽宇见面送还外套，泽宇约十一吃饭，两人在路边摊喝酒吃卤煮，相谈甚欢一见如故，泽宇还为十一准备了礼物。独自在家的智齐大吃飞醋，偷看十一的手机时发现泽宇为十一拍的照片。
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智齐禁不住萧曹、美娜等人的分析，偷偷查看泽宇的微博并且留言说泽宇的坏话。这时十一突然回家，智齐受到惊吓竟将电脑直接扔在地上，十一无奈找人上门修电脑，检查电脑时发现两人之前录制的甜蜜视频，智齐回想起两人相识之初的甜美时光。许诺独自一人看店时遇到顾客刁难，因为顾客错把他当做美娜的男朋友反而窃喜不已。为了一览泽宇的真面目，萧曹和季然装病去找泽宇看病，结果没钱支付医疗费，大出洋相。
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十一赶到医院送钱，却发现泽宇早就知道实情，陪季然和萧曹这么久只是为了见十一一面，泽宇的幽默感让十一颇有好感。智齐听完季然和萧曹的情报依旧装作不在乎，但心中早已五味杂陈。美娜因许诺购买情侣衫误以他有女朋友，许诺因美娜要去跟别的男人约会十分焦虑，剪坏她的衣服来阻止美娜出门。美娜十分生气将许诺赶出家门，许诺只能将所有情侣衫套在身上向美娜深情表白，美娜终于动摇，两人紧紧相拥。
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为了庆祝许诺和美娜在一起，大家为他们举办party，席间大家玩起真心话大冒险，当问到分手次数时美娜的答案震惊全场，许诺内心埋下了不安的种子。回家后智齐回忆起从前十一分手后求复合的糗事，十一却说既然已经分手了，该忘掉的事就该忘记。十一再次梦游，被路过的张泽宇发现，智齐追出来为十一送衣服却碰巧听到张泽宇对十一表白。
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萧曹和季然在家中挑选广告剧本，在季然的劝说下终于留下一个内裤广告的工作机会。吃饭时季然总将好吃的留给萧曹，面对季然无微不至的照顾，萧曹内疚又失落。十一在家精心打扮赴泽宇之约，智齐心有不甘，并决定带十一去看心理医生治疗梦游问题，没想到的是，萧曹、季然和许诺也一同前往。由于太过吵闹，除了十一和智齐，其他人依次被赶出治疗室。
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十一在进行催眠治疗后陷入沉睡，医生根据十一的反应推断，梦游出现的根本原因是智齐不够关心十一给她带来了恐慌和不安。智齐回家后蒙上眼睛体验梦游的感觉，第一次对十一的痛苦有了切身的感受。十一没能按时赴泽宇的约会，泽宇没有责怪她而是继续安慰和鼓励她，十一向泽宇坦白，自己难以从上一段感情中走出来，泽宇想趁机向十一表白，十一却仓皇逃走。
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