在职排队入选赛现场，傅安晏施展必杀技“霹雳手”得分之后便旧伤复发，昏倒在赛场上。刚结束中考的易安乐奔向体育馆，刚好撞见哥哥傅安晏昏倒，担忧不已。（三年后）一天清晨，傅安晏与往常一样，一边照顾着爱犬，一边估摸着时间，准备叫醒如猪一般能睡的易安乐，两人开始了互怼的一天。体育馆内，明洋学院的排球队员盛芷、王明丽等人集结在一起，准备与星悦队一决高下，但最终终究不敌星悦队，惨败而归。队员们都不知道，明洋队此次或有解散的风险，校长已经给教练韩浩下达了最后通牒，韩浩不得已许下打不进省级比赛就辞职的誓言。就在众人沮丧之时，易安乐意外展现了惊人的弹跳力，韩浩和队长盛芷开始对易安乐抛出橄榄枝。

易安乐来到球场看叶满阳打球，多年未打球的她看得热血沸腾，不自觉地在场外为叶满阳鼓掌助威。与叶满阳寒暄几句之后，易安乐匆忙来到蛋糕店，她捧着特别定制的蛋糕却与邱元雅在店门口相撞，邱元雅道歉并提出索赔，安乐表示这个蛋糕有特殊意义不接受道歉，情急之下易安乐只能气急败坏地空手离去。晚饭时，易父、易母在餐桌上重提加入明洋女排之事，被易安乐糊弄了过去。傅安晏知晓易安乐的顾虑，决定带她去排球馆打排球，告知他自己心中所想并鼓励她一定要走得更远。易安乐沉思之后，第二天早上向父母宣布自己决定要加入明洋队，父母欣慰不已。

在职排队入选赛现场，傅安晏施展必杀技“霹雳手”得分之后便旧伤复发，昏倒在赛场上。刚结束中考的易安乐奔向体育馆，刚好撞见哥哥傅安晏昏倒，担忧不已。（三年后）一天清晨，傅安晏与往常一样，一边照顾着爱犬，一边估摸着时间，准备叫醒如猪一般能睡的易安乐，两人开始了互怼的一天。体育馆内，明洋学院的排球队员盛芷、王明丽等人集结在一起，准备与星悦队一决高下，但最终终究不敌星悦队，惨败而归。队员们都不知道，明洋队此次或有解散的风险，校长已经给教练韩浩下达了最后通牒，韩浩不得已许下打不进省级比赛就辞职的誓言。就在众人沮丧之时，易安乐意外展现了惊人的弹跳力，韩浩和队长盛芷开始对易安乐抛出橄榄枝。

易安乐来到球场看叶满阳打球，多年未打球的她看得热血沸腾，不自觉地在场外为叶满阳鼓掌助威。与叶满阳寒暄几句之后，易安乐匆忙来到蛋糕店，她捧着特别定制的蛋糕却与邱元雅在店门口相撞，邱元雅道歉并提出索赔，安乐表示这个蛋糕有特殊意义不接受道歉，情急之下易安乐只能气急败坏地空手离去。晚饭时，易父、易母在餐桌上重提加入明洋女排之事，被易安乐糊弄了过去。傅安晏知晓易安乐的顾虑，决定带她去排球馆打排球，告知他自己心中所想并鼓励她一定要走得更远。易安乐沉思之后，第二天早上向父母宣布自己决定要加入明洋队，父母欣慰不已。

回到家母亲看到受伤的安乐并没有心疼，反倒责怪她娇气，安乐心里十分委屈，她不知母亲表面装作若无其事，其实采用的是激励刺激法，父亲主动安慰安乐。何敏嘉再次向韩浩提出质疑，她不明白为什么在这个节骨眼教练要让安乐这么一个菜鸟加入球队，韩浩再三表示自己相信安乐经过培养会成为厉害的主攻手，韩浩有些无奈，盛芷出现安慰韩浩。安乐因为太累第二天训练迟到，在门口遇见叶满阳得到他的鼓励。傅安晏前去医院复查，向医生询问自己的状况并表明自己希望能够尽快恢复的愿望。邱元雅因打球致外伤，无法正常完成拍摄任务，在医院挂号时被骗钱，傅安晏上前追赶，邱元雅表示感谢，傅安晏直接拒绝了邱元雅的吃饭邀约。

叶满阳得知易安乐父亲来上课，尾随易教练且向他表示想学习“霹雳手”并挑战傅安晏。第二天，易安乐发布了一条“首战告捷”的朋友圈，叶满阳私聊易安乐，两人聊得十分投机。易安乐平日里既要接受傅安晏的体能训练，也要接受韩浩安排的日常训练，十分疲累，但还是坚持到底，感冒的韩浩鼓励安乐继续坚持。盛芷弟弟来找盛芷，并提出上辅导班需要交500块钱，盛芷掏出400给弟弟让他和老师求情通融一下。盛芷为买感冒药离开销售岗位，得到经理体量，晚上盛芷回到家，父亲嘱咐盛芷要多赚钱抚养弟弟，并再次表达对盛芷打排球的不满。傅安晏向易父表明自己也想重回赛场，易父替死去的傅大哥感到欣慰。

傅安晏得知易安乐身体素质测验仍不过关，他以揉面为由，锻炼易安乐的手腕力量。顾教练询问傅安晏是否有重回赛场的打算，傅安晏表示自己确实有此想法，也正在积极复建。随后，顾教练带傅安晏看职排预备队的训练，叶满阳球技突出，再次提出想要与傅安晏一较高下的请求，傅安晏拒绝。韩浩综合考虑后把何敏嘉转为副攻手，敏嘉不服气，王明丽怀疑安乐从中作梗质问安乐，盛芷帮易安乐解围，两人聊天中，盛芷道出了自己与排球的渊源，是为了一个帮助过自己的人，安乐好奇那个人是谁。王明丽在何敏嘉面前挑唆，她认为安乐就是来抢敏嘉位置的，何敏嘉却认为自己还是明洋队一份子，安乐如果可以让团队更好她心甘情愿让出位置。

傅安晏欣然答应了韩浩的邀请，众人看到傅安晏都非常惊喜。安乐因为“肢体不协调”的短板焦虑，傅安晏为她寻找解决办法，指导安乐进行爬山等锻炼。众人得知傅安晏当明洋队指导的事情，都产生了不同的反应。邱元雅表示自己可以为了他加入明洋队，傅安晏并不愿搭理她，邱元雅转身又去与易安乐套近乎，得知安乐是傅安晏的妹妹后更是对她大献殷勤，主动请安乐吃饭以弥补自己撞坏她蛋糕的行为，安乐好奇邱元雅为什么这么在意自己的哥哥，邱元雅提起傅安晏帮自己的事情并说自己认为傅安晏是个好人。叶满阳听到傅安晏当指导消息后，连忙与易安乐联系，确定消息是否属实。

易安乐被傅安晏拉到一旁练习甩大绳。叶满阳带着点心出现在了体育馆里，故意挑战傅安晏，打向安乐的球被傅安晏打回球框，叶满阳试图带走安乐被傅安晏拦下，特训结束后，易安乐满怀期待地与叶满阳去学习滑板，不料却受了伤。叶满阳将易安乐送回家时，被傅安晏撞见，安晏顿生醋意，安晏看见安乐受伤一气之下责备了两人，并放言要接受叶满阳的挑战。第二日，傅安晏要与叶满阳一决高下的消息传遍了整个学校。在赛场上，傅安晏连胜三局，发现自己的指数产生了波动。叶满阳输了比赛却不沮丧，还兴致勃勃地琢磨着破解之法。易安乐十分担心叶满阳，却久久没有将编辑好的信息发送出去。

顾柏柏想到邱元雅真的会加入明洋队，为自己在团队中一点也起不到作用自卑。邱元雅突然向祁泽修提出要转学去明洋学院，祁泽修的劝说并没奏效，邱元雅表示自己会打完全市赛再走，祁泽修让邱元雅先不要告诉队友以免影响士气。梁隐在更衣室放好东西，一张壁球社的社团创建申请表飘落在地上，她看着顾柏柏的申请表忧心忡忡，队长何敏嘉出现，梁隐赶紧把表格放到柜子里。易安乐询问傅安晏邱元雅是否要加入明洋队，傅安晏对此事并不感兴趣，险些说出自己喜欢的人就是易安乐，傅安晏说自己有喜欢的人，安乐以为那个人是邱元雅。傅安晏回到房间后，突然想到自己小时候初次见到安乐的场景，心动不已。

明洋最终赢得了比赛。邱元雅也出现在现场，告知傅安晏自己要转学过来了，傅安晏仍不愿理会。易安乐赢了比赛非常兴奋，傅安晏希望她能够再接再厉。叶满阳也特意来看安乐打比赛，夸奖安乐表现不错，安乐对自己上次的失约表示抱歉，叶满阳表示不在意只要安乐下次补回来就好，叶满阳还把自己看比赛做的分析给了安乐作参考。安乐沉迷在扣球的快感中，傅安晏提醒她注意团队配合。明洋队成功进入半决赛的消息震惊了众人，下一场将对战星悦队。自邱元雅频繁发球得分之后，明洋队队员气势下滑，韩浩灵机一动，前后两次换易安乐上场。

叶满阳回到训练场，因为他受罚的队员指责叶满阳，叶满阳满不在乎的道歉态度惹怒队员，双方差点打起来时教练出现，单独留下叶满阳。叶满阳受罚后听见队员在背后表达对自己的不满，心情郁闷跑了出去，遇到安乐，两人交谈中因为对排球的理念不同发生争执。易安乐回到家发现傅安晏还在等她，傅安晏看出安乐心情不好询问原因，安乐说出自己的困惑，傅安晏再次强调团队配合的重要性并指出安乐能这么快理解说明她长大了。安乐豁然开朗向傅安晏索要拥抱。韩浩来到训练场，总结了此次比赛暴露出来的问题，特意让易安乐自己向大家解释她的问题。队长何敏嘉认为安乐在比赛中拖了后腿应该领罚，安乐道歉并自愿领罚。

韩浩提出要对易安乐进行测试，她必须打倒对方6个宝特瓶，易安乐不负众望，全部击中，成为了明洋的首发主攻。训练时，傅安晏看到易安乐的弹跳能力，突发奇想，也许安乐能学会霹雳手。下训后，傅安晏带着易安乐来到无人知晓的天台，易安乐向傅安晏表达了近日的感受，傅安晏对易安乐的感情更加复杂。在半决赛现场，易安乐、邱元雅分别带领着明洋队、星悦队大量拿分，表现都十分亮眼，最终，明洋队获得第三名，星悦队赢得决赛打入省赛。这场大赛对三个人来说尤为重要，一是傅安晏决定将升级版霹雳火焰教给她；二是明洋校长向韩浩承诺不会让女排队解散了。

邱元雅正式加入明洋队，担任主攻手。韩浩考虑到盛芷家庭情况，给盛芷弟弟买了营养品，盛芷十分感动。训练时，邱元雅看到傅安晏前来，屡次使出自己的杀手锏，傅安晏却表示自己并不看好邱元雅的加入。训练结束后安乐注定给叶满阳发微信试图缓和二人关系。邱元雅对傅安晏的喜欢十分之直白，安乐也看出邱元雅的心思，傅安晏一直对邱元雅非常冷漠。邱元雅发现从傅安晏处很难入手，便旁敲侧击地向易安乐询问他哥哥的事情，易安乐知无不言。两人在图书馆闲逛的时候，傅安晏趁安乐不在，警告邱元雅，不要利用易安乐来接近他。训练结束后，邱元雅拉着盛芷、安乐等人一起吃饭，叶满阳也来到了这个餐厅，两人撞见十分尴尬。

傅安晏把父母约在饭店，带着安乐到饭店后，傅安晏告诉易父、易母这个好消息，大家听到后都十分动容。傅安晏回到自己的家后，回想起小时候的事情，想到离去的父母傅安晏流下泪水，下定决心不会让父母失望。安乐与叶满阳甜蜜地通话，安乐告知叶满阳傅安晏康复的事。邱元雅连续两天迟到，何敏嘉对她十分不满，安乐主动要求要帮邱元雅一起完成任务，而此时，傅安晏就在馆外，在安乐的请求下，傅安晏无奈答应先送邱元雅回家。傅安晏将邱元雅平安送回之后，安乐为了给两人制造相处机会，便答应了邱父的吃饭邀约，邱元雅带安乐参观自己房间，安乐得知邱元雅的理想是成为设计师。

韩浩向祁泽修诉苦邱元雅难伺候，祁泽修指明邱元雅实际上很在乎别人对她的看法，他猜测邱元雅是因为担心星悦队队员对她离队的不满才不去拉练。安乐与叶满阳看恐怖片，看完还互送了礼物。傅安晏在家一直等着安乐，安乐到家连母亲都怀疑安乐与叶满阳在约会，傅安晏约安乐骑自行车无奈安乐另有安排。邱元雅被安乐说服，看在傅安晏也会去的份上决定一道去拉练。临行前，易安乐来找叶满阳，听到队里人对于她和叶满阳关系的评论，误会叶满阳接近她只是为了挑战傅安晏，易安乐气哭并拦车离开，叶满阳在后面追着车跑，但没追上。叶满阳不满队友乱说话，和队友在宿舍再次产生争执。

傅安晏见状冲进来给了叶满阳一拳，表示不允许叶满阳再让安乐伤心，傅安晏将安乐护在身后。傅安晏并告诉安乐，她是世界上那个最与众不同的存在。韩浩在询问叶满阳突然来访的原因，叶满阳闭口不言，但保证今晚就回预备队。明洋队和星悦队一言不合在食堂产生冲突，卢荻和丁梦洁再次对邱元雅冷嘲热讽，两帮人三言两语话赶话，就决定去体育馆一决胜负。没想到打得正激烈，韩浩和祁泽修突然出现，一个球砸在祁泽修脸上，他还没来得及发火，丁梦洁晕倒了。一群人来到医务室，医生表示丁孟洁是吃了什么过敏的食物，卢荻等人回忆，丁孟洁对花生过敏，而知道这件事且今天有机会下手的只有邱元雅！

安乐问傅安晏喜欢一个人是什么样的，傅安晏问起叶满阳和安乐说了什么，安乐表示自己很难再相信叶满阳。邱元雅想单独和傅安晏说话，傅安晏拉住安乐不让她走，邱元雅只好作罢。回到家傅安晏告知母亲，安乐的“霹雳火焰”出现问题，易母让安乐去排球场，看了安乐的技术后一针见血地指出安乐的问题，并纠正安乐的技术动作。回到学校，众人得知期末考不通过不能参加比赛，一片愁云，傅安晏、邱元雅都帮助成绩不好的安乐提升成绩。省赛中明洋队第一个要面对的是耀中国际学院。叶满阳得知明洋队要和实力强劲的队伍比赛，号召队友去帮忙对练。

店员表示正在进行一个针对情侣的活动，安乐解释并要拒绝，叶满阳却建议帮帮店员，安乐勉强配合拍照，拍完后再次解释自己和叶满阳不是情侣。叶满阳坚持送易安乐回家。在楼下遇到易母，叶满阳被邀请进去做客。叶满阳注意到家里的合影，发现傅安晏和易安乐不是亲兄妹，猜测到傅安晏对安乐的感情。晚上叶满阳留宿，与傅安晏共住一间房，两人把话挑明，表示公平竞争。傅安晏和叶满阳从吃早餐开始互不相让，早上傅安晏载着易安乐和叶满阳出门，看到了易安乐将玩偶还给叶满阳，心情愉悦，但转头就被叶满阳挑衅说你不过是哥哥而已，两人火药味浓厚，不欢而散。

众人来到邱元雅家烧烤，顺便投票选队服。没想到离开时天降大雨，傅安晏提出要来接易安乐，邱元雅表示自己可以送易安乐回去，其实是为了见傅安晏一面。安乐到家提议邱元雅去家里做客，却被傅安晏以雨大为由敷衍了过去，面对傅安晏的冷漠，邱元雅暗自决定，一定要让他喜欢上自己。为了对战耀中国际学院，韩浩仔细研究战术，并详细了解了对方球员袁菲菲，韩浩和傅安晏为队员们制定了魔鬼计划，但傅安晏当天要出席毕业典礼，肯定缺席，第二天安乐父母穿戴整齐一同参加傅安晏毕业典礼，一身正装的傅安晏让安乐移不开眼。邱元雅得知傅安晏要演讲，借口生病溜去了学校。

傅安晏表明自己不喜欢邱元雅，且告诉邱元雅自己已经有喜欢的人了，邱元雅却不愿意就这么放弃。叶满阳打电话给邱元雅，邱元雅责怪叶满阳不关心安乐，叶满阳这才知道安乐受伤了。叶满阳打电话给安乐结果安乐已经睡下，傅安晏接了电话，他让叶满阳放心自己会好好照顾安乐。叶满阳向教练请假没有获批。补考成绩出来，有人欢喜有人愁，易安乐通过，顾柏柏补考，易父叮嘱安乐这次要花点时间康复，而傅安晏，也即将进行体能测试。顾柏柏和安乐都不能参加比赛，这对于明洋队来说是致命的打击，韩浩和祁泽修互相分析形势，发现两人面对的形势都很艰巨。安乐内心焦急，来到训练场看着大家训练。

比赛前，傅安晏研究战术视频，发现邱元雅的某项技术可以攻破耀中队防线，便约邱元雅在体育馆相见。邱元雅精心打扮后去见傅安晏，没想到傅安晏只是约她训练，两人在体育馆进行赛前突击，邱元雅调整了斜线球的路线。比赛当天，耀中队这边，袁菲菲与经理伍圆关于球鞋产生冲突，明洋队一开场便被耀中队狠挫丢失8分，士气低落。韩浩鼓舞士气，明洋队稍有起色，韩浩不得已换易安乐上场，易安乐施展霹雳火焰，惊艳全场。袁菲菲注意到这个新人，并使出了绝技王者扣杀。两队的绝招轮番上演，精彩绝伦。明洋队最终未能挽回颓势，但众人皆没有灰心，士气大振。

风和日丽，大家边烧烤边聊天其乐融融，吃饱喝足开始骑行，两人一组，邱元雅成功绑定傅安晏，易安乐自己一个人骑，没想到半路买了冰淇淋居然走丢了。更没想到祸不单行，易安乐的自行车链条坏了，无法骑行，同时还天降暴雨，易安乐只好找一个地方避雨。另一边，所有人都发现易安乐不见了，傅安晏自己骑着车去找，终于在路边找到了易安乐。手机被淋湿打不通电话，又没有其他的交通工具，大晚上的无处可去，两人只好在山上找了个旅馆，但旅馆好死不死只有一间房，“兄妹”二人只好同住。第二天与众人会和时，邱元雅又感到了两人之间的一丝不对劲。

比赛开始，邱元雅的状态不好，屡次失误，易安乐在场上试图劝阻，两人产生口角，直接吵了起来。场下的傅安晏和韩浩见状，直接把她们俩都换了下来，全场都不理解这一波操作是怎么回事。比赛继续，失去了两名主攻手的明洋队屡屡受挫，而易安乐和邱元雅被勒令坐在场下，解决矛盾之前不许上场。易安乐急得想哭，去请求傅安晏和韩浩让自己上场，但被傅安晏以不尊重比赛为由按了回去。场上情况越发危急，邱元雅主动找易安乐谈和，希望两人先认真打完比赛，剩下的事以后再说。俩人再次上场，明洋队找回状态，最终赢下了这场比赛。祁泽修斥责队员输给明洋队，加强了星悦队的训练力度，队员们同意。

盛芷帮易安乐联系上邱元雅，让俩人好好聊聊，易安乐跑到邱元雅拍杂志的地方蹲点，固执地要等她。邱元雅在窗后看到易安乐小小的身影，不忍心地找来傅安晏接她回家。傅安晏来找易安乐，易安乐始终拒绝沟通，傅安晏只好把心中藏了十几年的告白宣泄而出。易安乐无法接受，大声说出自己内心的想法，想和傅安晏继续兄妹的生活，也不希望因为这个伤害了好朋友邱元雅。话已说开，傅安晏和易安乐无法回避，只能开启了躲着对方模式。正在这时，傅安晏接到了去往日本调研的机会。而易安乐躲着躲着，又开始不习惯傅安晏的消失，旁敲侧击向易父打听傅安晏的下落，这才得知傅安晏“下落不明”了。

盛芷被父亲锁在了家里，韩浩好说歹说了一番，盛父还是不愿意放盛芷出来。得知盛芷的弟弟交不起学费，韩浩义无反顾的掏出了自己的工资卡，盛父这才把盛芷放出来。韩浩接了盛芷赶往集训基地，盛芷一进门，发现易安乐和邱元雅各自不理睬，气氛诡异。集训时，偏偏易安乐和邱元雅总是分在一组，邱元雅心里憋着事，总是配合不好。韩浩为了化解矛盾，想了个默契训练做寻宝游戏，顾柏柏偷听到韩浩的计划，和队友们一起商量，怎么才能让易安乐和邱元雅和好。不出意外，队友们又让易安乐和邱元雅成了一组。

叶满阳抑制不住去找易安乐的心情，故意弄伤手，从职排预备队离开前往海边的集训场。到了海边的训练场，叶满阳找到易安乐，易安乐对叶满阳突然到来十分惊讶，关心叶满阳的伤势，叶满阳误会易安乐对自己的心意，对晚上的表白更加有信心。叶满阳找韩浩帮忙，准备在海边进行一场表白。夜晚，叶满阳不负众望表白，大家起哄让易安乐答应他。易安乐提出与叶满阳单独谈谈，看着叶满阳和易安乐离去的身影，傅安晏十分落寞，邱元雅安慰傅安晏。眼看只有自己和叶满阳两个人，易安乐终于告知叶满阳自己对他的喜欢只是对偶像的崇拜并不是爱情，同时也明确了自己对傅安晏的心意。

为了还韩浩钱，盛芷找到邱元雅，询问是否还能参加平面模特的兼职，邱元雅开心答应。叶满阳车祸住院，易安乐十分担心，守候在叶满阳的床边整夜未归。因为担心叶满阳伤势过重，易安乐在叶满阳病床前倾诉两人的美好回忆，试图唤醒昏迷的叶满阳。易父易母好奇易安乐的去向，傅安晏告知叶满阳生病，易母特意准备饭菜托傅安晏送去，易父敏锐察觉傅安晏吃醋。傅安晏来到医院送饭，在门口不小心听见易安乐倾诉的点点滴滴，听易安乐数着她和叶满阳之间的回忆，傅安晏误会易安乐接受了叶满阳的表白，内心苦涩将饭菜转交他人转身离开。次日，叶满阳从昏迷中醒来看到病床前的易安乐欣喜不已，以为自己和易安乐之间还有希望。

韩浩察觉到叶满阳装病住院的事找叶满阳谈话。叶满阳想通了决定明天出院。傅安晏练习排球肩伤复发，邱元雅恰好到体育馆看到这一幕，强烈要求陪同傅安晏治疗。治疗结束，傅安晏和邱元雅一起回家，上车系安全带时，邱元雅拉安全带不小心卡住，傅安晏帮忙，这一幕不巧被易安乐看到，误会两人亲密关系，回忆起傅安晏和邱元雅的相处，心中难受。比赛的压力临近，韩浩加紧训练。职排预备队的教练跟大家说了叶满阳出车祸的事，肖勇和张恒远担心叶满阳伤势，发来视频，叶满阳表示自己很快就会出院，让队友们放心。

邱元雅从医院回到拍摄现场，为盛芷加油。盛芷拍摄杂志不顺利， 邱元雅提议找些运动品牌给她拍摄，因为紧张效果依旧不佳。拍摄结束后，海伦找到邱元雅告诉她盛芷不适合当平面模特。邱元雅带盛芷吃饭，盛芷觉得自己追求梦想是一个奢望，谢过邱元雅离开。回到家中，盛芷发现盛父腿疾复发，又在涂便宜的药水，心里十分心疼。韩浩托叶满阳把一箱牛奶给易父，叶满阳等到易安乐把牛奶给了她。张恒远开着小电摩来给叶满阳送钥匙，易安乐突然骑车带叶满阳兜风，坐在易安乐的车后座，叶满阳内心紧张攥紧了拳头。叶满阳跟易安乐说起自己出了车祸所以很害怕和易安乐在一起也会出车祸。

盛父住院，韩浩得知后主动提出帮助盛芷，因为之前的事盛芷不愿意再接受韩浩的帮助。为了给父亲筹钱，盛芷再次拨打了亲戚们的电话但一律都遭到无情的拒绝。医院催缴手术费，盛芷却一点钱都没有筹到，挣扎过后她狠心决定放弃梦想退出明洋队。傅安晏独自一人易前往日本，没有告诉易安乐。傅安晏几日都没出现，易安乐十分担心，询问父母之后才得知原来他去了日本。易母跟易父说起觉得傅安晏和易安乐最近不对劲，以前无话不说现在却总躲着对方。日本设计师比赛间隙，邱元雅利用空闲时间找到傅安晏，与他切磋球技。易安乐想清楚对叶满阳的感情犹豫再三打电话给叶满阳，告诉他自己给他买了一个新护腕，并约定他在秘密基地见面。

易父要易安乐帮自己找秒表，易安乐看到傅安晏房间里给自己的信。盛芷偶遇辛辰，回忆往昔。明洋队集训，盛芷缺训，大家发现她离开前给每个人留下的便条，感慨万千。邱元雅和傅安晏确定了好友关系。易安乐从易父处得知傅安晏回国的航班时间，决定去机场接机，满怀期待的等在机场处，却看到了傅安晏和邱元雅一同回来的身影。易安乐惊慌失措，愣在原地，误会两人关系。回到家后，易安乐告诉傅安晏，字条看到了，兄妹关系很好。韩浩得知盛芷离开球队的原因是父亲的腿病复发住院，他来到医院却没有见到盛芷，只见到了盛芷的父亲。

邱元雅终于找到了自己的梦想，并想为自己设计的梦想所坚持。这一天，终于到了傅安晏职排队入队测试的那天，易安乐内心担心却始终没有陪同傅安晏参加测试。耀中队的经理人找到何敏嘉和王明丽，想用“进入耀中队”作为让两人小组赛放水的筹码，并暗示何敏嘉和王明丽耀中队拥有很好的资源，包括高额奖学金出国打比赛的机会是十分难得的。何敏嘉愤怒拒绝了伍圆的请求，王明丽却偷偷收下了伍圆递过来的名片。职排队内，傅安晏终于通过了测试，重新返回了职排队。回家的路上，傅安晏遇到了叶满阳、肖勇、张恒远，听说傅安晏通过职排队测试，三人纷纷恭喜傅安晏。

盛父得知队友和教练帮自己交了医院的手术费，感动落泪，为这么多年阻止盛芷打排球道歉，父女和解。易父易母得知傅安晏又去了墓地，心疼傅安晏的身世。韩浩前往医院探望，恰好接到盛父出院，希望盛芷早日归队训练，盛芷开心答应。韩浩离开后盛芷拿出韩浩送的排球，为自己又能重获实现理想的自由开心。盛父看见盛芷在家练球，心中动容。次日，盛父特意去学校找到韩浩还卡，并承诺自己不会再阻拦盛芷的梦想。伍圆跟踪在明洋校园内，恰好看到这一幕，大喜拍下，暗中进行着什么计划。训练继续，面对耀中队强大的敌人，大家内心都有些动摇，梁隐、顾柏柏等都有了其他目标，何敏嘉也为自己是否能当好这个队长忧心。

韩浩事件很快在校园论坛上发酵，明洋队员走在校园何处都会引来旁人的侧目和非议。耀中队员更是对明洋队大肆嘲讽。明洋队军心不稳，大家都失去了斗志。正值此时，壁球社又向顾柏柏伸出了橄榄枝，梁隐也获得了难得的交换生名额，明洋队解散在即。易安乐按时来到训练场，却只见到了傅安晏和邱元雅，紧接着就收到了来自队员们退群的消息。易安乐提出去找顾柏柏她们聊一聊，傅安晏告诉易安乐这是教练和队员的事，只能让韩浩来。韩浩来到空无一人的排球馆，看着空旷的场地，他脑海里浮现出明洋队的点点滴滴，不禁落下了眼泪，眼看和耀中队的比赛在即，但明洋队却要倒下了，韩浩决定要找回所有的队员。

盛芷向大家解释，照片上的人是自己的父亲，韩浩并没有收受贿赂。大家宽慰盛芷不要自责。对照着写字楼的公司信息，傅安晏看到邱志海的名单赫然在列。傅安晏找到邱元雅告知她陷害韩浩的人很可能与邱父认识，经过邱元雅的回忆两人锁定了耀中队的经理伍圆。袁菲菲找到伍圆，质问他陷害韩浩的事是否他一手策划，伍圆矢口否认。比赛在即，傅安晏接替了韩浩的位置，对队员们进行魔鬼训练。第一天就是傅安晏开车追着明洋队员训练耐力跑，停下来就要加跑一公里，队员们苦不堪言。韩浩回到体育馆发现队员们比之前训练的更刻苦。韩浩鼓励大家好好训练，加油拿下和耀中队的比赛，大家感动。

邱父开解邱元雅，邱元雅明白了邱父的意图。小组赛开始，王明丽将易安乐骗入偏僻的储物间，匆匆离开。傅安晏和叶满阳发现易安乐不见，急忙赶去寻找。易安乐回到比赛场上，逆转了战局。第一局结束明洋队获胜，伍圆威胁王明丽要将她把易安乐关起来的事抖出去。第二局开始，王明丽故意放水，耀中队获胜。韩浩和傅安晏都发觉王明丽的不对劲，将王明丽换下了场。第三局开始，明洋队奋力应战，但何敏嘉和梁隐配合不佳，在接球的时候跌倒在地差点受伤，场下已经没有更多的替补队员，何敏嘉只好独自坚持，见到这一幕的王明丽终于鼓起勇气向韩浩请缨重返赛场并保证自己绝不会再失误，韩浩同意。

早晨易父易母前去职排队挑选队员，离开前说起叶满阳很有天分。傅安晏回想起体育馆内，叶满阳告诉自己易安乐给自己送了告别的礼物，但自己虽然输了易安乐，在排球上绝不会轻易投降，等进了职排队会再次挑战傅安晏的霹雳手。易父易母离开后，傅安晏给易安乐做爱心早饭，两人十分甜蜜。傅安晏前往职排队参加入队仪式，易安乐则前往学校进行排球训练，在路上遇到一同前往的顾柏柏，顾柏柏告知易安乐王明丽比赛是故意放水的，还可能会因为比赛放水的事受到处分。明洋体育馆内，韩浩正在总结昨天的比赛，何敏嘉直指王明丽赛场放水，王明丽站出来承认是自己把易安乐关了起来，队员们十分气愤。

王明丽接受了韩浩给的惩罚，三千米长跑加扫一个月的场馆。大家用心备战。职排队内，叶满阳和傅安晏、肖勇、张恒远合作默契，友谊上升。易安乐和傅安晏感情升温。易安乐收到韩浩短信得知自己入选了MVP，而袁菲菲也与易安乐一同入选。傅安晏和易安乐在家庆祝，并一起看了恐怖片，易父易母突然回家，怕被发现谈恋爱的两人惊慌失措的躲过了父母的盘查。另一边，邱元雅也收到了新锐设计师大赛第二名的通知。易安乐向易父易母宣布好消息，自己终于入选了MVP。韩浩请大家吃饭庆祝明洋队获得大学生联赛的第三名，打了一个漂亮的翻身仗。

傅安晏和易父谈起自己和易安乐已经在一起了，担心易母会反对，易父宽慰傅安晏，说只是需要时间让易母接受。次日，耀中队和职排队联合训练，易安乐和傅安晏约定一同前往训练。易安乐介绍傅安晏给袁菲菲认识，并告知袁菲菲这就是自己的男朋友，职排队大名鼎鼎的王牌扣球手傅安晏。邱元雅的个人秀就要开始了，易安乐和傅安晏换上了邱元雅送来的衣服套装前往会场。并邀请明洋队员穿上自己亲自设计的队服走完这一场秀，为明洋队的画上一个圆满的落幕。在秀场，邱元雅抑制不住情绪，感谢队友、韩浩、傅安晏和邱父对自己的陪伴，大家感动落泪。

去往日本的日期在即，女排队开始加紧训练做最后的冲击，为了避免易安乐过度分心，袁菲菲安慰易安乐或许傅安晏会出现在中日比赛的现场，为此易安乐一边思念着傅安晏，一边更加努力的训练。医院内，医生告诉傅安晏必须要做手术才能挽救他的生命，傅安晏下定决心。傅安晏向叶满阳报平安，并嘱托他好好照顾易安乐。到达日本，易安乐来到一家商店想起傅安晏，又看到一对正在吵架的情侣，她回忆着和傅安晏相处的点点滴滴。易安乐乘坐游船，却与在岸上的傅安晏擦肩而过。

傅安晏手术在即，叶满阳去寻找傅安晏，安慰他不要过度担心。傅安晏想去看易安乐的比赛，叶满阳告知傅安晏自己可以带他从侧门进去，现场人多，易安乐不一定能发现。叶满阳陪伴易安乐，易安乐记起自己和傅安晏关于雪的约定，拍下雪景想给傅安晏发送信息。看着相爱彼此牵挂又不能相守的恋人，叶满阳差点说出傅安晏也在日本的消息，易安乐在心中期许，以后可以再和傅安晏来日本看雪。易安乐为中日友谊赛准备进行训练，叶满阳跟在她身边，拍下她的视频发给傅安晏。傅安晏想去看易安乐的比赛，但教授找到傅安晏表示自己临时要去美国出差，想先帮傅安晏做射频消融手术，傅安晏同意。傅安晏发信息给叶满阳自己要手术不能去比赛了。