茶道经:复旦李辉教你健康喝茶

9.1
不懂买茶,不会喝茶是很多想喝茶的人面临的普遍问题。现代生活的快节奏,让很多人忘记了传承千年的茶文化,不知道如何健康喝茶,也辨不清什么是好茶。很多人以为“贵”才是好茶,“老”才是上品,泡茶的步骤越繁琐越显尊贵。其实不然,喝茶很简单,只要你掌握科学的喝茶方法,小小的茶叶就能让你越喝越健康,越喝越年轻。复旦大学生命科学院李辉教授通过多年的科学研究,结合中医理论,发现了茶与人体经络和养生的关系,系统性地认证了茶对人体健康的作用。他考察了12座茶山,总结出的“茶道经”是中华茶文化的一个全新理论体系。“茶道经”以较通俗易懂的方式,帮大家绕过那些喝茶的“坑”,以较健康、较简单的方式喝到较适合自己的茶。
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